Traitement de la SEP: ce que vous pouvez faire
Après le diagnostic, il est judicieux de commencer le traitement rapidement.
Publié le, 17. mars 2026
Ne pas perdre de temps
La sclérose en plaques est une maladie chronique. L’activité de la maladie n’est pas constante dans les différentes formes d’évolution. Même si la SEP reste silencieuse par phases, cela ne signifie pas que la maladie n’est pas présente : elle est juste moins active.
Les symptômes manifestes ne sont pour ainsi dire que la partie visible de l’iceberg. La réaction anormale du système immunitaire peut aujourd’hui être facilement prise en charge, même si la cause de la SEP n’est pas (encore) curable. De nouvelles inflammations peuvent donc survenir à tout moment, entraînant des conséquences.
Dans presque tous les guides thérapeutiques (Guidelines), la NEDA est définie comme l’objectif principal du traitement de la sclérose en plaques. L’abréviation «No Evidence of Disease Activity» signifie «aucune preuve d’activité pathologique mesurable».
La période la plus difficile de notre vie est la meilleure occasion pour nous de développer une force intérieure.
Dalaï Lama
Objectifs thérapeutiques
Avec le développement des médicaments contre la SEP, les objectifs thérapeutiques ont également changé. Des substances hautement efficaces sont aujourd’hui disponibles pour le traitement de la SEP. Ces médicaments modernes contre la SEP ne visent plus seulement à prévenir les poussées, mais également à freiner la progression de la maladie.
Choix du traitement
Le médicament contre la SEP que vous recevrez dépendra de la forme de votre SEP et de l’évolution de la maladie. Si différents traitements sont envisageables pour votre SEP, vos habitudes et préférences guideront le choix à faire. Les médicaments diffèrent non seulement par leur mode d’action, mais également par le mode et la fréquence d’administration.
Discutez de ces options avec l’équipe soignante. Ensemble, vous trouverez le traitement qui vous convient le mieux et qui s’adapte le mieux à votre vie. Des questions ciblées sur l’aide à la décision peuvent vous aider dans le choix du traitement.
Comment atteindre votre objectif thérapeutique
Les médicaments destinés à influer favorablement sur l’évolution de la maladie doivent être utilisés régulièrement, même si les symptômes disparaissent entre-temps.
Suivez minutieusement les instructions de votre équipe soignante, par exemple comment et à quels intervalles les médicaments doivent être utilisés. L’adhésion au traitement, aussi appelée «observance» est le terme technique, et est fondamentale pour la réussite du traitement.
Le respect scrupuleux de votre schéma thérapeutique est une condition importante pour réprimer l’activité infraclinique de la maladie et freiner son évolution.
Aperçu des traitements complémentaires
Il existe une multitude de traitements complémentaires au traitement médicamenteux qui peuvent vous aider à améliorer votre bien-être. Déterminez les approches thérapeutiques qui vous conviennent et façonnez votre chemin vers une meilleure qualité de vie.
Dans le cadre de l’ergothérapie, vous vous entraînez surtout à des mouvements du quotidien. La motricité fine des doigts s’entraîne idéalement avec des jeux de société comme «Halma». L’ergothérapie vise à faciliter la vie quotidienne des personnes atteintes de maladies chroniques.
Si vous avez des difficultés à parler ou à avaler, un logopédiste pourra vous aider dans ces cas. Vous pourrez y travailler votre vitesse de parole ou apprendre des exercices fonctionnels pour travailler les muscles essentiels à la déglutition.
Les options thérapeutiques modernes permettent d’organiser le quotidien de manière autonome et active. Néanmoins, le diagnostic de la SEP représente souvent un fardeau psychique. En parler avec un(e) psychologue peut vous aider à intégrer le diagnostic et à mieux gérer votre quotidien avec la maladie.
Vous apprendrez peut-être une technique de relaxation qui vous permettra de vous déconnecter de temps en temps. Il existe de nombreuses options, telles que la relaxation musculaire progressive, la méditation, l’entraînement autogène, le yoga, le tai-chi ou le qigong. Essayez ce qui vous fait du bien.
La kinésithérapie et la thérapie sportive peuvent aider à faire face à une multitude de troubles physiques, par exemple en cas de dysfonctionnement des muscles locomoteurs. Un entraînement ciblé permet de renforcer les muscles affaiblis. Qu’il s’agisse de marcher en toute sécurité, de se tenir debout ou de saisir des objets – votre entraînement comprend des exercices sélectionnés individuellement pour vous. Parlez-en à l’équipe soignante. Définissez vos objectifs et agissez!
Les personnes atteintes de SEP souhaitent naturellement épuiser toutes les possibilités de traitement. Peut-être avez-vous déjà découvert des thérapies complémentaires dans le cadre de vos recherches? Il s’agit notamment de la réflexologie des pieds, de l’acupuncture, de l’homéopathie ou de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Ces traitements ne sont pas établis comme traitement standard, car leur efficacité n’est généralement pas attestée par des études cliniques.
Conseil important
Si vous vous intéressez aux traitements complémentaires, consultez votre équipe soignante. Elle est au courant d’éventuelles interactions avec tes médicaments et peut vous avertir en cas d’offres douteuses.
Quel traitement me convient?
Différents facteurs sont déterminants dans le choix du traitement. Par exemple, votre préférence pour la forme d’administration (comprimé, injection ou perfusion) et la fréquence d’administration (deux fois par jour, tous les jours, toutes les semaines, tous les mois, tous les six mois, etc.). Le traitement doit être adapté à vous et à votre vie : voulez-vous prendre vos médicaments tous les jours? Une fois par mois serait-il le meilleur choix pour vous? Êtes-vous très occupé(e) sur le plan professionnel et vos rendez-vous sont-ils serrés? Un traitement avec une longue liberté thérapeutique est-il judicieux? Le désir d’enfant et le planning familial sont-ils des thèmes importants pour vous? Discutez de toutes ces questions avec l’équipe soignante.
Si vous souhaitez obtenir des informations ailleurs que chez l’équipe soignante ou avoir des informations complémentaires, la Société de la sclérose en plaques (en abrégé MS Gesellschaft) vous propose en tant qu’interlocuteur spécialisé une offre d’informations complète avec des entretiens personnels après un nouveau diagnostic ainsi que des conseils sur le long terme.
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